ทุกวันนี้เรามักจะนอนบนที่นอนกันเสียส่วนใหญ่ ที่นอนกับพื้นก็จะเริ่มลดน้อยลงไปเรื่อยๆ ที่นอนมีให้เลือกหลายแบบ และมีราคาแตกต่างกันไป อาจมีราคาถึงหลักแสนได้ เมื่อที่นอนกลายเป็นของมีราคาและเราใช้งานทุกวันการดูแลให้ที่นอนให้อยู่กับเราไปนานๆและอยู่ในสภาพที่ยังใช้งานได้ดีจึงมีความสำคัญ
การดูแลรักษาที่นอน
โดยทั่วไปแล้ว “ที่นอน”มีอายุการใช้งานระหว่าง 5-10 ปี ขึ้นอยู่กับดูแลรักษาและการใช้ที่นอนอย่างถูกต้องเหมาะสม ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
1.ควรพลิกที่นอนกลับด้าน สลับหัวท้ายของที่นอน
ควรพลิกที่นอนอย่างน้อยทุกๆ 3 เดือน เพื่อเป็นการรักษาความคงตัวของที่นอนที่ดี ให้อยู่ในสภาพเดิมพร้อมใช้งาน ไม่ทำให้ด้านใดด้านหนึ่งเกิดการยุบตัวแบบถาวร แต่การทำแบบนี้สามารถจะใช้ได้กับที่นอนที่เป็นแบบนอน 2 ด้านเหมือนกันเท่านั้น
2.แกะพลาสติกที่ใช้หุ้มที่นอนออก
การแกะพลาสติกที่หุ้มที่นอนออกจะทำให้ที่นอนมีความยืดหยุ่นมากกว่าที่นอนที่ไม่แกะพลาสติกหุ้มถึงประมาณ 50-60% เลยทีเดียว อีกทั้งในขณะที่นอนจะไม่มีเสียงน่ารำคาญ กลิ่นของพลาสติก และที่นอนจะไม่ร้อนมากกว่าปกติ
3.ใช้ผ้ารองกันเปื้อนที่นอน
หากคุณต้องการรักษาสภาพของที่นอนของคุณให้ดูใหม่อยู่เสมอ ควรใช้ผ้ารองกันเปื้อนหุ้มลงบนที่นอนด้วย และผ้าบางชนิดยังช่วยป้องกันไรฝุ่นไปในตัวได้ด้วย
4.เปลี่ยนผ้าปูที่นอน
ควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนอย่างน้อยทุกๆ 2 สัปดาห์ หลังจากที่ถอดผ้าปูที่นอนผืนเก่าออก ควรปล่อยให้อากาศภายในที่นอนถ่ายเถสัก 30 นาที ก่อนที่จะปูผ้าผืนใหม่
5.ทำความสะอาดรอยเปื้อน
ให้ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำสบู่ขัดที่รอยเปื้อนเบาๆ จากนั้นควรปล่อยไว้ให้แห้งสนิทก่อนปูผ้าปูที่นอน วิธีนี้จะช่วยให้รอยคราบจางลงได้ หากเราต้องการป้องกันการเปื้อนให้มากที่สุด ควรใช้ผ้ารองกันเปื้อน
6.หมั่นตรวจสอบฐานรอง
เราจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพเตียงหรือฐานรองให้สมดุลอยู่เสมอ เนื่องจากฐานรองจะส่งผลถึงตัวที่นอนโดยตรง
7.ห้ามกระโดดบนที่นอน
โดยทั่วไปการทำงานของระบบสปริงจะทำงานเป็นวงกว้าง การยืนหรือกระโดดบนที่นอน จะมีสปริงเพียงบางตัวที่จะต้องรับแรงกดทับ จึงอาจจะทำให้เกิดปัญหาสปริงล้ม หัก ส่งผลให้ที่นอนยวบได้
วิธีการดูแลรักษาที่นอนที่ถูกต้องจะช่วยยืดอายุการใช้งานที่นอนได้ โดยทั่วไปที่นอนอาจมีการรับประกันนาน 10-20ปี เพียงเราใช้ที่นอนนาน 70-80% ของระยะเวลารับประกันก็ถือว่าคุ้มแล้ว
